Let op!! In juli wordt deze les gegeven bij Studio M. Hooftlaan 59 Bussum. Dit is in het gebouw van de IJsfabriek op het industrieterrein. De ingang is aan de zijkant. Parkeren is lastig voor de deur. Zoek een plek op de Lambertus Hortensiuslaan of kom op de fiets.
Minou is op vakantie.
Zaal Hatha yoga les met Renée. De les kan ca 10-14 dagen van tevoren worden geboekt.

Attentie! Boek je les tenminste voor 12 uur. De lessen van maandag en dinsdagavond zijn in de zomer samengevoegd.
De lessen kunnen 14 dagen van tevoren worden geboekt.
Wanneer je een plek hebt gereserveerd en je toch niet kunt komen schrijf jezelf dan uit tenminste 1 1/5 uur voor aanvang. Zo doen we het samen👍

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Er is beperkt parkeerplaats achter het gebouw. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
Charlotte en Ilse zijn op vakantie; Jiska vervangt.
In deze les wordt je uitgenodigd om, via een liefdevolle benadering bewust in je lichaam te komen.
De fysieke focus in yin yoga ligt op stretch, twist, en compressie brengen in spieren, gewrichten en bindweefsel. We blijven 3, 5 of 10 minuten in een houding en werken op liefdevolle wijze met weerstand, grenzen en wensen.
Yin yoga heeft een positief effect op ons bewegingsbereik en het maakt het natuurlijk herstelvermogen van het lichaam wakker. Je leert te ontspannen en te zijn met wat er is in je lichaam, hart en geest.
Na iedere houding is er een moment van liggen en navoelen. Op deze momenten mag je diep rusten en zakken in jouw ervaring. Loslaten, overgave en ervaringen van bewustzijnsverruiming ontvouwen zich op natuurlijke wijze als een gevolg van onze toewijding.
Reserveren kan al circa 14 dagen van tevoren.
Is de les vol, zet zet jezelf op de wachtlijst.
Heb je een plek gereserveerd en lukt het toch niet om in de zaal deel te nemen, dan is het echt noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Zo doen we het samen :)

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. 1e verdieping; Anahathazaal.
Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
Wij willen je vragen om tenminste op de maandag ervoor rond 13 uur de les te boeken.
Bij minder dan 3 deelnemers wordt de les geannuleerd. Zou toch jammer zijn als je om deze reden de les mist.
Marieke haar lessen zijn rustig en zij besteed veel aandacht aan de adem tijdens de asana's. Er worden verschillende ademtechnieken beoefend.
Dit is een zaal Hatha yoga les. Reserveer jouw les altijd via Momoyoga. Dit kan al ca 10-14 dagen voor afgaande van een les.
Heb je geboekt en lukt het toch niet om in de zaal deel te nemen, dan is het echt noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Zo doen we het samen :)

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Er is beperkt parkeerplaats achter het gebouw. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
De les is 14 dagen vooraf te boeken via Momoyoga.
Heb je geboekt en lukt het toch niet om in de zaal deel te nemen, dan is het echt noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Zo doen we het samen :)

n juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Er is beperkt parkeerplaats achter het gebouw. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
Een heerlijke Hatha yogales met Yvonne. Alle aspecten van yoga komen aan bod. Zo is er altijd veel aandacht voor de adem en wordt er met respect omgegaan met ieders persoonlijke fysieke ruimte en mogelijkheden.
Je stapt de les uit met kennis die je in je dagelijkse leven kunt gebruiken.
Dit is een zaal les. De les is ca 10-14 dagen vooraf te boeken via Momoyoga. Wacht niet te lang met het reserveren van jouw plek.
Is de les vol zet jezelf op de wachtlijst.
Heb je een plek gereserveerd en lukt het toch niet om in de zaal deel te nemen, dan is het echt noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Zo doen we het samen :)

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Er is beperkt parkeerplaats achter het gebouw. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
Een heerlijke Hatha yogales met Yvonne. Alle aspecten van yoga komen aan bod. Zo is er altijd veel aandacht voor de adem en wordt er met respect omgegaan met ieders persoonlijke ruimte en mogelijkheden.
Je stapt de les uit met kennis die je in je dagelijkse leven kunt gebruiken.
Dit is een zaal les. De les is ca 10-14 dagen vooraf te boeken via Momoyoga. Is de les vol zet jezelf op de wachtlijst.
Heb je een plek gereserveerd en lukt het toch niet om in de zaal deel te nemen, dan is het echt noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Zo doen we het samen :)

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal.
Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
Vriendelijk verzoek!
Wij vragen je om deze woensdagavond lessen te boeken als je er zeker van bent ook daadwerkelijk deel te nemen aan de les. Overigens is tijdig uitschrijven wenselijk en fijn voor als je op de wachtlijst staat💚

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Er is beperkt parkeerplaats achter het gebouw. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
De les is ca 10-14 dagen vooraf te boeken via Momoyoga. Wacht niet te lang met reserveren ; dit is een populaire les!
Is de les vol zet jezelf op de wachtlijst.
Heb je gereserveerd en lukt het toch niet om deel te nemen, dan is het echt noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Dit kan tot 1 uur voor aanvang van de les. Zo doen we het samen :)

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
Dit is een intensieve Pilates les en daarom niet geschikt voor mensen zonder ervaring met Pilates. Beginners nodigen wij uit om ervaring op te doen in de andere Pilates lessen (maandag en woensdag).
De donderdag avond Pilates les is een volle les.
Wij vragen je om alleen in te schrijven als je er zeker van bent dat je komt deelnemen.
Het is ook noodzakelijk dat je jezelf weer uitschrijft wanneer je toch niet kunt.
Zo doen we het samen. 🌟
Hélène is Canadian. She discovered Pilates while living in Singapore and immediately loved the way it helped strengthen, tone, and stretch her body. She is a BASI mat certified pilates instructor who enjoys working with people and helping them achieve their potential. She has also completed a Power of Aging workshop with a focus on pilates and the elderly. She believes that Pilates is a wonderful way to maintain good posture, stay active and strong while living our busy lives, especially as we age.
Dit is een zaal les. De les is ca14 dagen vooraf te boeken via Momoyoga. Is de les vol, zet jezelf op de wachtlijst.
De les wordt gegeven in het Engels. Is goed te volgen:)

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
De lessen zijn 10-14 dagen voorafgaande de les te boeken.
Reserveer altijd bewust en alleen als je ook echt komt. Mocht het toch een keer niet goed uitkomen, annuleer je reservering dan tenminste 3 uur van te voren. Zo doen we het echt samen.

In juli zijn wij te gast in het Hearthouse, Huizerweg 54, Bussum. Anahathazaal. Er is beperkt parkeerplaats achter het gebouw. Aan de straat is betaald parkeren overdag tot 18 uur.
Een heerlijke Ashtanga Vinyasa yoga les met Lisette.
De docent gaat met vrijheid om met de principes van Ashtanga yoga waardoor de lessen telkens weer verrassend zijn. Dynamiek, souplesse, adem en meditatie komen heel mooi samen in de lessen.
Dit is een zaal les. De les is va 10-14 dagen vooraf te boeken via Momoyoga. Reserveer echt op tijd; dit is een populaire les.
Is de les vol, zet jezelf op de wachtlijst. Heb je gereserveerd en lukt het toch niet om deel te nemen, dan is het noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Zo doen we het samen :)