Hatha Yoga · 90'

3 marzo 2023 • 10:15 - 11:30
Chema Hontoria

Descripción

Termina la semana con una sesión abierta, en formato taller de 90 minutos: sin prisa y sin expectativas, podemos trabajar de forma variada secuencias de Hatha o Vinyasa, así como su integración, la conciencia corporal, pranayama, la relajación y meditación mediante Raja Yoga.