25 mai - 31 mai 2020   
Montag 25 Mai
Zeit
18:00 - 19:00
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Zindering

Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan al die dingen die moeten. Kinderen staan voortdurend onder druk en yoga kan hen helpen deze indrukken te verwerken. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”.Door de oefeningen in spelvorm te doen en met thema’s te werken sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen

Van 18u tot 19u,

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:00
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
Buitenruimte

Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

Kurs teilen

Montag 25 Mai
Zeit 18:00 - 19:00
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Zindering
 
Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan al die dingen die moeten. Kinderen staan voortdurend onder druk en yoga kan hen helpen deze indrukken te verwerken. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”.Door de oefeningen in spelvorm te doen en met thema’s te werken sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen

Van 18u tot 19u,

Zeit 20:00 - 21:00
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum Buitenruimte
 
Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

Dienstag 26 Mai
Zeit
18:00 - 19:00
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Wende
Plätze
Noch 9 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Zeit
18:00 - 19:00
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Zindering
Plätze
Noch 11 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:00
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
Buitenruimte
Plätze
Plätze  (1 auf Warteliste)

Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

Kurs teilen

Dienstag 26 Mai
Zeit 18:00 - 19:00
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Wende
Plätze Noch 9 Plätze verfügbar
 

Zeit 18:00 - 19:00
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Zindering
Plätze Noch 11 Plätze verfügbar
 

Zeit 20:00 - 21:00
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum Buitenruimte
Plätze Dieser Kurs ist ausgebucht  (1 auf Warteliste)
 
Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

Mittwoch 27 Mai
Zeit
07:00 - 08:15
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Zindering
Plätze
Noch 15 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Zeit
09:00 - 10:00
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Zindering
Plätze
Noch 6 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Zeit
10:30 - 11:15
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Plätze
Noch 10 Plätze verfügbar

1 moment om de twee weken heel bewust voor jezelf in plannen om opnieuw te connecteren met je lichaam, met mildheid en dankbaarheid voor jezelf. En tijdens deze pauze samen met je baby even alleen maar samen zijn. Los van alles praktische 'moetjes'... We doen oefeningen voor en met je baby en tegelijkertijd ook voor jou.

Kom en speel en geniet en leer mekaar op een zachte manier steeds beter kennen.

Kurs teilen

Zeit
16:15 - 17:15
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Wende
Plätze
Noch 10 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Zeit
17:30 - 18:30
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Wende
Plätze
Noch 9 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Zeit
17:30 - 18:30
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De Zindering
Plätze
Noch 9 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Mittwoch 27 Mai
Zeit 07:00 - 08:15
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Zindering
Plätze Noch 15 Plätze verfügbar
 

Zeit 09:00 - 10:00
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Zindering
Plätze Noch 6 Plätze verfügbar
 

Zeit 10:30 - 11:15
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Plätze Noch 10 Plätze verfügbar
 
1 moment om de twee weken heel bewust voor jezelf in plannen om opnieuw te connecteren met je lichaam, met mildheid en dankbaarheid voor jezelf. En tijdens deze pauze samen met je baby even alleen maar samen zijn. Los van alles praktische 'moetjes'... We doen oefeningen voor en met je baby en tegelijkertijd ook voor jou.

Kom en speel en geniet en leer mekaar op een zachte manier steeds beter kennen.

Zeit 16:15 - 17:15
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Wende
Plätze Noch 10 Plätze verfügbar
 

Zeit 17:30 - 18:30
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Wende
Plätze Noch 9 Plätze verfügbar
 

Zeit 17:30 - 18:30
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De Zindering
Plätze Noch 9 Plätze verfügbar
 

Donnerstag 28 Mai
Zeit
18:00 - 19:00
Lehrer
Vanessa
Ort
amba-amba
Raum
De wende
Plätze
Noch 10 Plätze verfügbar

We leven in een tijd waar we altijd 'aan staan' Door de overprikkeling van het zenuwstelsel, is het vaak moeilijk om terug te schakelen naar ontspanningsmodus.

Yoga Nidra is een methode, waarbij er via geleide meditatie gewerkt wordt aan een complete ontspanning op zowel fysiek, mentaal, emotioneel en energistisch niveau. Alle lagen van je zijn worden aangesproken.

Letterlijk betekent het 'yogaslaap' maar eigenlijk brengt Yoga Nidra je lichaam in een diepe staat van ontspanning terwijl je geest wakker en alert blijft. Hierdoor kunnen spanningen en overtuigende gedachten die je vasthoudt ,losgelaten worden
en komen je intenties krachtiger binnen. Je lichaam en geest doen het werk waar jij met je denkende brein niet bij kunt.
Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust.
Je zal merken dat je beter en dieper slaapt, concentreren lukt beter, je ervaart meer rust en energie. Het is een vorm van yoga die kan helpen bij faalangst, moedeloosheid, onzekerheid en stress

Voor Yoga Nidra lig je heerlijk warm onder een dekentje op je mat en laat je je meevoeren door de stem van de lesgeefster. Je kan het niet verkeerd doen.

Kurs teilen

Donnerstag 28 Mai
Zeit 18:00 - 19:00
Lehrer Vanessa
Ort amba-amba
Raum De wende
Plätze Noch 10 Plätze verfügbar
 
We leven in een tijd waar we altijd 'aan staan' Door de overprikkeling van het zenuwstelsel, is het vaak moeilijk om terug te schakelen naar ontspanningsmodus.

Yoga Nidra is een methode, waarbij er via geleide meditatie gewerkt wordt aan een complete ontspanning op zowel fysiek, mentaal, emotioneel en energistisch niveau. Alle lagen van je zijn worden aangesproken.

Letterlijk betekent het 'yogaslaap' maar eigenlijk brengt Yoga Nidra je lichaam in een diepe staat van ontspanning terwijl je geest wakker en alert blijft. Hierdoor kunnen spanningen en overtuigende gedachten die je vasthoudt ,losgelaten worden
en komen je intenties krachtiger binnen. Je lichaam en geest doen het werk waar jij met je denkende brein niet bij kunt.
Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust.
Je zal merken dat je beter en dieper slaapt, concentreren lukt beter, je ervaart meer rust en energie. Het is een vorm van yoga die kan helpen bij faalangst, moedeloosheid, onzekerheid en stress

Voor Yoga Nidra lig je heerlijk warm onder een dekentje op je mat en laat je je meevoeren door de stem van de lesgeefster. Je kan het niet verkeerd doen.

Freitag 29 Mai  
Freitag 29 Mai
Keine Kurse
Samstag 30 Mai  
Samstag 30 Mai
Keine Kurse
Sonntag 31 Mai  
Sonntag 31 Mai
Keine Kurse
25 mai - 31 mai 2020   
25 mai - 31 mai 2020