Jetzt ansehen
Stoelyogales voor thuis
Sandra Hulsman- van Andel
7 März 2024 • Dauer: 49 Minuten
Stoelyoga met aandacht voor de onderbuik, armen en afsluitend met een nidrasessie. Als je een elastiek/dynaband en gewichtjes hebt dan kun je deze in de les gebruiken.
Dieses Video teilen