Regarder maintenant
Stoelyogales voor thuis
Sandra Hulsman- van Andel
7 mars 2024 • Durée: 49 Minutes
Stoelyoga met aandacht voor de onderbuik, armen en afsluitend met een nidrasessie. Als je een elastiek/dynaband en gewichtjes hebt dan kun je deze in de les gebruiken.
Partager cette vidéo