Timo WirtzLehrer/in bei inBalance Gesundheitspraxis

Rücken- Fit

29 Juni 2026 • 09:00 - 10:00

inBalance, Kursraum

Timo Wirtz

Noch 6 Plätze verfügbar

Beschreibung

60 Minuten, die dich fordern, aber richtig Spaß machen! Bei unserem Rücken Fit trainierst du deinen ganzen Körper an verschiedenen Stationen. Du verbesserst Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, alles ohne Geräte. Die Übungen sind abwechslungsreich, motivierend und machen in der Gruppe noch mehr Spaß. Egal ob Einsteiger oder Profi, hole das Beste aus dir heraus.

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