Vinyasa 1
Online
Wednesday, 29 September •
19:30 - 20:45
Zoom
Astrid Bernard
Description
Yoga dynamique qui consiste en un enchaînement de postures (asanas) dans un mouvement initié et harmonisé par la respiration.
Il apporte notamment force, souplesse et équilibre (mentale & physique)
>> Pas de pré-requis / accessible à tout âges.
Il apporte notamment force, souplesse et équilibre (mentale & physique)
>> Pas de pré-requis / accessible à tout âges.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp