Atelier MORNING - "Renforcer son centre"

6 novembre 2021 • 10:00 - 12:30
10 allée des Goëlands, St Brévin
Astrid Bernard

Description

Une séance de Yoga complète dans le mouvement du corps et la force intérieure : Renforcer son centre & développer votre confiance.
Le centre du corps créer le lien entre le haut et le bas du corps dans une fonction notamment stabilisatrice afin de bouger de façon fluide et avec le moins d'effort.

* Tarif : 25€ / 20€ pour les abonnés annuels

Accessible à tous / pas de pré-requis