Yin Yoga En ligne

24 mai 2022 • 19:30 - 20:45
Zoom
Astrid Bernard

Description

* Cours en ligne exceptionnel car jeudi férié *

Le Yin Yoga est une pratique douce, principalement au sol, qui vise à étirer les tissus profonds et encourage l’introspection en restant longtemps
dans les postures. Une pratique idéale pour travailler la mobilité et apporter souplesse du corps et de l’esprit.

Pas de pré-requis / accessible à tout âges.