Vinyasa Intermédiaire
Jeudi, 15 décembre •
12:15 - 13:30
10 Allée des Garennes, 44250 Saint Brévin
![](/upload/teacherAvatar/Bernard_Astrid_1591957338.png)
Astrid Bernard
Description
Yoga dynamique qui consiste en un enchaînement de postures (asanas) dans un mouvement initié et harmonisé par la respiration.
Il apporte notamment force, souplesse et équilibre (mentale & physique)
* Pratique sportive, pas de pré-requis
* Ce cours se déroule à mon domicile, merci de sonner au portail et ne pas stationner devant le portillon des voisins du 8 allée des garennes svp*
Il apporte notamment force, souplesse et équilibre (mentale & physique)
* Pratique sportive, pas de pré-requis
* Ce cours se déroule à mon domicile, merci de sonner au portail et ne pas stationner devant le portillon des voisins du 8 allée des garennes svp*
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