Atelier de Yoga dédié aux INVERSIONS, regarder le monde sous un autre angle !
Les postures inversées sont souvent très prisées pour leur esthétique et la prouesse physique mais elles sont bien plus que ça !
Dans cet atelier nous cheminerons au gré d'un flow de yoga dynamique qui nous amènera à explorer les postures inversées en toute sécurité.
Avoir une pratique régulière de yoga
Contrindications : hypertensions / glaucome / cervicalgies
> n'hésitez pas à me contacter si vous avez des doutes.