Yoga Vinyasa
En ligne
Mardi, 11 mai •
19:00 - 20:15
Zoom
Astrid Bernard
Description
Yoga dynamique qui consiste en un enchaînement de postures (asanas) dans un mouvement initié et harmonisé par la respiration.
Il apporte notamment force, souplesse et équilibre(mentale & physique)
>> Pratique «sportive» / Pas de pré-requis / accessible à tous
Il apporte notamment force, souplesse et équilibre(mentale & physique)
>> Pratique «sportive» / Pas de pré-requis / accessible à tous
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