Yoga Flow (30 min) - Pour le télétravail / Délier le haut du corps
Astrid Bernard10 juin 2025 • Durée: 35 Minutes
Je vous propose un flow de yoga spécial pour les personnes qui font du télétravail. Le télétravail fait cohabiter la sphère professionnelle et la sphère privée avec toutes tensions que cela peut engendrer (excès de stress, charge mentale,...)