Alle video's
38:00
Spinefitter ONLINE 6-5-2023
Loes
33:57
Spinefitter Online 29-4
Loes
36:00
Spinefitter ONLINE 22-4-2023
Loes
36:19
Spinefitter Online 15-4-2023
Loes
34:37
Spinefitter ONLINE 8-4-2023
Loes
34:03
Spinefitter ONLINE 1-4-2023
Loes
20:38
Twintig minuten Spinefitter: voeten, bovenrug, bekken (kan ook met opgerolde handdoek)
Loes
13:18
Beweeglijke voeten voor een beweeglijk lijf! Tennisbal-voet-release
Loes
06:00
Pilates Stomach Series (basis-niveau)
Loes
05:00
Pilates Stomach Series (gevorderd/full intermediate)
Loes
16:00
Kort-maar-krachtig-Pilates-kwartiertje:-)
Loes
25:00