In verband met de lock down zijn er helaas geen live yogalessen t/m 9 februari 2021.

12 okt. - 18 okt. 2020   
maandag 12 oktober
10:00
Marjolijn
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

20:30
Marjolijn
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

maandag 12 oktober
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

dinsdag 13 oktober
19:00
Marjolijn
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van flow yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

20:30
Marjolijn
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga
Ruimte
Yogastudio

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Deel deze les

dinsdag 13 oktober
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van flow yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
Ruimte Yogastudio
 
Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

woensdag 14 oktober
09:00
Marjolijn
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga

Puur Yin!

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
Yogastudio

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Deel deze les

woensdag 14 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
 
Puur Yin!

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte Yogastudio
 
Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

donderdag 15 oktober
07:30
Marjolijn
Tijd
07:30 - 08:45
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

19:00
Marjolijn
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

20:30
Marjolijn
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

donderdag 15 oktober
Tijd 07:30 - 08:45
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

vrijdag 16 oktober
09:00
Marjolijn
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

10:30
Marjolijn
Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Deel deze les

vrijdag 16 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
 
Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

zaterdag 17 oktober
Tijd
09:00 - 11:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio

Een reis naar binnen, de buitenwereld laten voor wat ie is; Simpelweg 'zijn'.
In deze 2 uur durende les ga je van 'doen' naar 'zijn'. Je doet de houding niet, je wordt de houding. En in de houding ervaar je de eenheid van het lichaam, met alles wat zich daarin bevindt. Hierbij heb ik het niet over alleen het fysieke lichaam maar ook het emotionele lichaam (frozen emoties, opgeslagen in het bindweefsel), het prana lichaam, mentale lichaam; de emoties, de adem, de gedachten en de stilte mogen samenkomen ... eenheid: Alles-in-een.

Deel deze les

zaterdag 17 oktober
Tijd 09:00 - 11:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
 
Een reis naar binnen, de buitenwereld laten voor wat ie is; Simpelweg 'zijn'.
In deze 2 uur durende les ga je van 'doen' naar 'zijn'. Je doet de houding niet, je wordt de houding. En in de houding ervaar je de eenheid van het lichaam, met alles wat zich daarin bevindt. Hierbij heb ik het niet over alleen het fysieke lichaam maar ook het emotionele lichaam (frozen emoties, opgeslagen in het bindweefsel), het prana lichaam, mentale lichaam; de emoties, de adem, de gedachten en de stilte mogen samenkomen ... eenheid: Alles-in-een.

zondag 18 oktober
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

Tijd
10:30 - 11:45
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio

In een kundalini yogales doen we kriya's ofwel series van oefeningen. We beginnen met het zingen van de mantra: Ong Namo Guru Dev Namo. Deze mantra helpt je om 'in te tunen' op jouw innerlijke wijsheid. Dan volgen de lichamelijke oefeningen, die dynamisch uitgevoerd worden, meditatie’s, pranayama (ademhalingsoefeningen) en ander mantra's. De ademhaling staat centraal.

Deel deze les

zondag 18 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Tijd 10:30 - 11:45
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
 
In een kundalini yogales doen we kriya's ofwel series van oefeningen. We beginnen met het zingen van de mantra: Ong Namo Guru Dev Namo. Deze mantra helpt je om 'in te tunen' op jouw innerlijke wijsheid. Dan volgen de lichamelijke oefeningen, die dynamisch uitgevoerd worden, meditatie’s, pranayama (ademhalingsoefeningen) en ander mantra's. De ademhaling staat centraal.

12 okt. - 18 okt. 2020   
12 okt. - 18 okt. 2020