Yin Yoga 'Yin & Yang'
Gratis
Cindy Philippo
19 mei 2021
•
Duur:
1 uur, 18 minuten
Deze les begint met een aantal Yang oefeningen. De Ki wordt in beweging gebracht. Daarna gaat de les over in een echte Yin les, rustgevend, verstillend en herstellend.