Nieuwe les!! Vinyasa iedere zaterdag om 11.30 uur!
17 sep - 23 sep 2018   
Maandag 17 september
  10:00
Restorative yoga
 Suzanne

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Suzanne
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Restorative yoga is een zachte vorm van yoga gericht op rust en herstel. dat kan zijn omdat je veel gesport hebt, het kan zijn omdat je het heel druk hebt gehad, misschien door een blessure waardoor je even niet zoveel kan maar wel yoga wilt doen. Misschien wil je je werkweek afsluiten en fijn je weekend ingaan. Allerlei verschillende redenen met hetzelfde doel, rust en ruimte in je lijf en mind creëren.
Deel deze les


  19:00
Vinyasa yoga
 Martine

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Martine
Locatie   Pieterstraat 2
 
 


  20:30
Yin yoga
 Lara

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Lara
Locatie   Pieterstraat 2
 
 


Maandag 17 september
10:00  
Restorative yoga
Suzanne

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Suzanne
Locatie          Pieterstraat 2
 
Restorative yoga is een zachte vorm van yoga gericht op rust en herstel. dat kan zijn omdat je veel gesport hebt, het kan zijn omdat je het heel druk hebt gehad, misschien door een blessure waardoor je even niet zoveel kan maar wel yoga wilt doen. Misschien wil je je werkweek afsluiten en fijn je weekend ingaan. Allerlei verschillende redenen met hetzelfde doel, rust en ruimte in je lijf en mind creëren.

19:00  
Vinyasa yoga
Martine

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Martine
Locatie          Pieterstraat 2
 
.

20:30  
Yin yoga
Lara

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Lara
Locatie          Pieterstraat 2
 
.

Dinsdag 18 september
  19:00
Hatha yoga (all levels)
 Samantha

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Samantha
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Hatha yoga is de moeder van alle yoga vormen. Het is de basis waarin je leert houdingen uit te lijnen. De houdingen worden doorgaans zo'n 5 ademhalingen vast gehouden, hierdoor krijg je de tijd om de houding aan te passen. Tegelijkertijd bouw je flink kracht op. Geschikt voor alle niveaus.
Deel deze les


  20:30
Stress relief yoga
 Josha

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Josha
Locatie   Pieterstraat 2
 
 


Dinsdag 18 september
19:00  
Hatha yoga (all levels)
Samantha

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Samantha
Locatie          Pieterstraat 2
 
Hatha yoga is de moeder van alle yoga vormen. Het is de basis waarin je leert houdingen uit te lijnen. De houdingen worden doorgaans zo'n 5 ademhalingen vast gehouden, hierdoor krijg je de tijd om de houding aan te passen. Tegelijkertijd bouw je flink kracht op. Geschikt voor alle niveaus.

20:30  
Stress relief yoga
Josha

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Josha
Locatie          Pieterstraat 2
 
.

Woensdag 19 september
  09:30
Gentle morning yoga (all levels)
 Suzanne

Tijd   09:30 - 10:45
Docent   Suzanne
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Een zachte ochtendles waarin je rustig mag ontwaken. Met volle aandacht bij jezelf op een lieve manier. Beetje stretchen draaien en ademen. Kortom, een heerlijke slow morning les voor het echte gevoel van ontwaken.
Deel deze les


  19:00
Radiant Flow
 Robbert Paul

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Robbert Paul
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Radiant Flow is an uplifting soulful class using an intelligent combination of vinyasa flow and kundalini yoga. A dynamic flow is blended with kundalini exercises and specific breathwork concluded with mediation.

Radiant Flow is about finding (inner)strength, flexibility, focus and grace.

Radiant Flow classes will leave you grounded, energized and feeling radiant.

Be you. Be radiant.
Deel deze les


  20:30
Radiant Yin
 Robbert Paul

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Robbert Paul
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Radiant Yin Yoga classes are a full immersion in body and breath awareness. Radiant Yin Yoga gives a deep relaxation and is a great antidote for our busy and often stressful lives while improving mental clarity and intuition. Yin Yoga allows you to become calm and find your centre.

Radiant Yin Yoga classes allow you to settle into yourself. Into your own body, mind, emotions and energy to shine from the inside out. Radiant Yin allows you to return to your natural range and ease of motion and gives you an nice energetic boost as you come back into balance

Radiant Yin Yoga classes will leave you grounded, at ease and peace and radiant.

Be you. Be radiant.
Deel deze les


Woensdag 19 september
09:30  
Gentle morning yoga (all levels)
Suzanne

Tijd   09:30 - 10:45
Docent Docent   Suzanne
Locatie          Pieterstraat 2
 
Een zachte ochtendles waarin je rustig mag ontwaken. Met volle aandacht bij jezelf op een lieve manier. Beetje stretchen draaien en ademen. Kortom, een heerlijke slow morning les voor het echte gevoel van ontwaken.

19:00  
Radiant Flow
Robbert Paul

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Robbert Paul
Locatie          Pieterstraat 2
 
Radiant Flow is an uplifting soulful class using an intelligent combination of vinyasa flow and kundalini yoga. A dynamic flow is blended with kundalini exercises and specific breathwork concluded with mediation.

Radiant Flow is about finding (inner)strength, flexibility, focus and grace.

Radiant Flow classes will leave you grounded, energized and feeling radiant.

Be you. Be radiant.

20:30  
Radiant Yin
Robbert Paul

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Robbert Paul
Locatie          Pieterstraat 2
 
Radiant Yin Yoga classes are a full immersion in body and breath awareness. Radiant Yin Yoga gives a deep relaxation and is a great antidote for our busy and often stressful lives while improving mental clarity and intuition. Yin Yoga allows you to become calm and find your centre.

Radiant Yin Yoga classes allow you to settle into yourself. Into your own body, mind, emotions and energy to shine from the inside out. Radiant Yin allows you to return to your natural range and ease of motion and gives you an nice energetic boost as you come back into balance

Radiant Yin Yoga classes will leave you grounded, at ease and peace and radiant.

Be you. Be radiant.

Donderdag 20 september
  19:00
Hatha yoga (all levels)
 Samantha

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Samantha
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Hatha yoga is de moeder van alle yoga vormen. Het is de basis waarin je leert houdingen uit te lijnen. De houdingen worden doorgaans zo'n 5 ademhalingen vast gehouden, hierdoor krijg je de tijd om de houding aan te passen. Tegelijkertijd bouw je flink kracht op. Geschikt voor alle niveaus.
Deel deze les


Donderdag 20 september
19:00  
Hatha yoga (all levels)
Samantha

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Samantha
Locatie          Pieterstraat 2
 
Hatha yoga is de moeder van alle yoga vormen. Het is de basis waarin je leert houdingen uit te lijnen. De houdingen worden doorgaans zo'n 5 ademhalingen vast gehouden, hierdoor krijg je de tijd om de houding aan te passen. Tegelijkertijd bouw je flink kracht op. Geschikt voor alle niveaus.

Vrijdag 21 september
  09:30
Kundalini yoga (all levels)
 Cynthia

Tijd   09:30 - 10:45
Docent   Cynthia
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Een krachtige, effectieve yoga, die erg goed past bij deze tijd.
Ademhaling, yoga, mantra en meditatie zorgen ervoor dat je snel resultaat kunt ervaren.
De toegankelijke, dynamische yoga sets laten je (Kundalini)energie stromen.
Het versterkt je immuunsysteem, versneld de afvoer van gifstoffen en creëert een krachtig zenuwstelsel, waardoor je beter om kunt gaan met stress en emoties.
Kundalini yoga vergroot je bewustzijn en brengt je dichter bij jezelf.
Deel deze les


  19:30
Zwangerschapsyoga (geannuleerd)
 Suzanne

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Suzanne
Locatie   Pieterstraat 2
 
 


Vrijdag 21 september
09:30  
Kundalini yoga (all levels)
Cynthia

Tijd   09:30 - 10:45
Docent Docent   Cynthia
Locatie          Pieterstraat 2
 
Een krachtige, effectieve yoga, die erg goed past bij deze tijd.
Ademhaling, yoga, mantra en meditatie zorgen ervoor dat je snel resultaat kunt ervaren.
De toegankelijke, dynamische yoga sets laten je (Kundalini)energie stromen.
Het versterkt je immuunsysteem, versneld de afvoer van gifstoffen en creëert een krachtig zenuwstelsel, waardoor je beter om kunt gaan met stress en emoties.
Kundalini yoga vergroot je bewustzijn en brengt je dichter bij jezelf.

19:30  
Zwangerschapsyoga (geannuleerd)
Suzanne

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Suzanne
Locatie          Pieterstraat 2
 
.

Zaterdag 22 september
  09:30
Hatha yoga (all levels)
 Roos

Tijd   09:30 - 10:45
Docent   Roos
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Ik ben Roos Veldt. In 2014 ben ik gestart met het geven van Hatha yoga lessen. Tijdens de yoga integreer ik mijn kennis vanuit de fysiotherapie. Zo let ik op lichaamshouding en kan ik je meer uitleg geven over bepaalde lichaamsfuncties, zoals de werking van de adem en het zenuwstelsel.

Eigen kracht
Met yoga wil ik je graag laten ervaren wat de adem voor je kan betekenen. Maar ook hoe je bewust kan worden van kracht en ontspanning in het lichaam. In mijn visie mag ieder mens er zijn met zijn of haar eigen kenmerken. Je bent uniek!
Deel deze les


  11:30
Vinyasa (power) yoga all levels
 Martine

Tijd   11:30 - 12:45
Docent   Martine
Locatie   Pieterstraat 2
 
 


Zaterdag 22 september
09:30  
Hatha yoga (all levels)
Roos

Tijd   09:30 - 10:45
Docent Docent   Roos
Locatie          Pieterstraat 2
 
Ik ben Roos Veldt. In 2014 ben ik gestart met het geven van Hatha yoga lessen. Tijdens de yoga integreer ik mijn kennis vanuit de fysiotherapie. Zo let ik op lichaamshouding en kan ik je meer uitleg geven over bepaalde lichaamsfuncties, zoals de werking van de adem en het zenuwstelsel.

Eigen kracht
Met yoga wil ik je graag laten ervaren wat de adem voor je kan betekenen. Maar ook hoe je bewust kan worden van kracht en ontspanning in het lichaam. In mijn visie mag ieder mens er zijn met zijn of haar eigen kenmerken. Je bent uniek!

11:30  
Vinyasa (power) yoga all levels
Martine

Tijd   11:30 - 12:45
Docent Docent   Martine
Locatie          Pieterstraat 2
 
.

Zondag 23 september
  10:00
Gentle morning yoga (all levels)
 Suzanne

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Suzanne
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Een zachte ochtendles waarin je rustig mag ontwaken. Met volle aandacht bij jezelf op een lieve manier. Beetje stretchen draaien en ademen. Kortom, een heerlijke slow morning les voor het echte zondag gevoel.
Deel deze les


  11:30
Meditatieve hatha yoga
 Nick

Tijd   11:30 - 12:45
Docent   Nick
Locatie   Pieterstraat 2
 
 
Hier verbinden we onszelf voorbij onze psychologisch idee van onszelf. Het is in de diepere ontspanning van onze mind waar we onszelf werkelijk ervaren. Via onze adem en actieve posities maken we ruimte in ons hoofd om bewustzijn te laten ontstaan
Deel deze les


Zondag 23 september
10:00  
Gentle morning yoga (all levels)
Suzanne

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Suzanne
Locatie          Pieterstraat 2
 
Een zachte ochtendles waarin je rustig mag ontwaken. Met volle aandacht bij jezelf op een lieve manier. Beetje stretchen draaien en ademen. Kortom, een heerlijke slow morning les voor het echte zondag gevoel.

11:30  
Meditatieve hatha yoga
Nick

Tijd   11:30 - 12:45
Docent Docent   Nick
Locatie          Pieterstraat 2
 
Hier verbinden we onszelf voorbij onze psychologisch idee van onszelf. Het is in de diepere ontspanning van onze mind waar we onszelf werkelijk ervaren. Via onze adem en actieve posities maken we ruimte in ons hoofd om bewustzijn te laten ontstaan

17 sep - 23 sep 2018   
17 sep - 23 sep 2018