Ver ahora
O inicia sesiónpara seguir viendo
Neem een korte adempauze
Sabine Riswick
22 noviembre 2023
•
Duración:
4 Minutos
* rust
* activeren parasympatisch zenuwstelsel
* focus rest
herhaal een paar keer
Voel je je gespannen. Neem een korte adempauze en ervaar meer rust.
* activeren parasympatisch zenuwstelsel
* focus rest
herhaal een paar keer
Voel je je gespannen. Neem een korte adempauze en ervaar meer rust.