Alle lessen gaan door in de studio boven Stofopzolder.
3 feb - 9 feb 2020   
Maandag 3 februari
  20:00
Yin Yang Yoga
 Cindy

Tijd   20:00 - 21:00
Docent   Cindy
Locatie   Studio boven Stofopzolder
 
 
Dynamische yoga met focus op mentale en fysieke souplesse. Zachte flow bewegingen afgewisseld met iets pittigere yang yoga-flow en voldoende ruimte voor relaxatie en meditatie.
- De les gaat door vanaf 3 deelnemers.
- 12 euro per losse les (of via beurtenkaart 100 euro / 10 beurten)
Deel deze les


Maandag 3 februari
20:00  
Yin Yang Yoga

Tijd   20:00 - 21:00
Docent Docent   Cindy
Locatie          Studio boven Stofopzolder
 
Dynamische yoga met focus op mentale en fysieke souplesse. Zachte flow bewegingen afgewisseld met iets pittigere yang yoga-flow en voldoende ruimte voor relaxatie en meditatie.
- De les gaat door vanaf 3 deelnemers.
- 12 euro per losse les (of via beurtenkaart 100 euro / 10 beurten)

Dinsdag 4 februari
  18:30
Gentle Yoga Flow
 Cindy

Tijd   18:30 - 19:30
Docent   Cindy
Locatie   Studio boven Stofopzolder
 
 
Als je vooral rust en relaxatie zoekt i.p.v. uitdagende yoga-poses, open staat voor meditatie maar toch graag beweegt en aan je flexibiliteit wil werken, dan is deze Gentle Yoga zeker iets voor jou. Een mix van ademen, mediteren, basic yoga poses aangevuld met Restorative houdingen (herstellend) & Yin Yoga.
Reeks van 6 lessen : 55 euro voor de 6 lessen / 10 euro per losse les / of gebruik je beurtenkaart (100 euro voor 10 lessen)
Deel deze les


Dinsdag 4 februari
18:30  
Gentle Yoga Flow

Tijd   18:30 - 19:30
Docent Docent   Cindy
Locatie          Studio boven Stofopzolder
 
Als je vooral rust en relaxatie zoekt i.p.v. uitdagende yoga-poses, open staat voor meditatie maar toch graag beweegt en aan je flexibiliteit wil werken, dan is deze Gentle Yoga zeker iets voor jou. Een mix van ademen, mediteren, basic yoga poses aangevuld met Restorative houdingen (herstellend) & Yin Yoga.
Reeks van 6 lessen : 55 euro voor de 6 lessen / 10 euro per losse les / of gebruik je beurtenkaart (100 euro voor 10 lessen)

Woensdag 5 februari
  09:00
Mindful yoga
 Maddy

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Maddy
Locatie   Studio boven Stofopzolder
 
 
Mindful yoga is geschikt voor iedereen! Deze yogasessies hebben aandacht voor rustige beweging, ademhaling en meditatie. €12 losse les. Reeks prijs €70 voor 7 lessen.
Deel deze les


  19:30
Yin Yang Yoga
 Cindy

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Cindy
Locatie   Studio boven Stofopzolder
 
 
Dynamische yoga met focus op mentale en fysieke souplesse. Zachte flow bewegingen afgewisseld met iets pittigere yang yoga-flow en voldoende ruimte voor relaxatie en meditatie.
- De les gaat door vanaf 3 deelnemers.
- 12 euro per losse les (of via beurtenkaart 100 euro / 10 beurten)
reeks van 10 lessen (15 jan + 22 jan + 29 jan + 5 feb + 12 feb + 19 feb + 4 mrt + 11 mrt + 18 mrt + 25 mrt) - geen les in de krokusvakantie -
Deel deze les


Woensdag 5 februari
09:00  
Mindful yoga

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Maddy
Locatie          Studio boven Stofopzolder
 
Mindful yoga is geschikt voor iedereen! Deze yogasessies hebben aandacht voor rustige beweging, ademhaling en meditatie. €12 losse les. Reeks prijs €70 voor 7 lessen.

19:30  
Yin Yang Yoga

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Cindy
Locatie          Studio boven Stofopzolder
 
Dynamische yoga met focus op mentale en fysieke souplesse. Zachte flow bewegingen afgewisseld met iets pittigere yang yoga-flow en voldoende ruimte voor relaxatie en meditatie.
- De les gaat door vanaf 3 deelnemers.
- 12 euro per losse les (of via beurtenkaart 100 euro / 10 beurten)
reeks van 10 lessen (15 jan + 22 jan + 29 jan + 5 feb + 12 feb + 19 feb + 4 mrt + 11 mrt + 18 mrt + 25 mrt) - geen les in de krokusvakantie -

Donderdag 6 februari
  20:00
Balance-T yoga
 Trui

Tijd   20:00 - 21:15
Docent   Trui
Locatie   Studio boven Stofopzolder
 
 
Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest.
Je leert door waarneming en concentratie in een actieve vormgeving te komen. Lichtvolle en eenvoudige dynamische yogaoefeningen staan centraal. Deze yoga is opbouwend voor je lichaam en versterkt je bewustzijn. Weldadig voor beginners en gevorderden. Instappen is op elk moment mogelijk.
- Een 10-beurtenkaart kost 10 euro (5 maand geldig)
- Een losse beurt kost 12€
Deel deze les


Donderdag 6 februari
20:00  
Balance-T yoga

Tijd   20:00 - 21:15
Docent Docent   Trui
Locatie          Studio boven Stofopzolder
 
Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest.
Je leert door waarneming en concentratie in een actieve vormgeving te komen. Lichtvolle en eenvoudige dynamische yogaoefeningen staan centraal. Deze yoga is opbouwend voor je lichaam en versterkt je bewustzijn. Weldadig voor beginners en gevorderden. Instappen is op elk moment mogelijk.
- Een 10-beurtenkaart kost 10 euro (5 maand geldig)
- Een losse beurt kost 12€

Vrijdag 7 februari  
Vrijdag 7 februari
Geen lessen
Zaterdag 8 februari
  10:00
Power yoga (geannuleerd)
 Maddy

Tijd   10:00 - 11:30
Docent   Maddy
Locatie   Studio boven Stofopzolder
 
 
Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van Yoga waarin houdingen in een flow worden beoefend. Iedereen is welkom! €15 losse les. Reeks prijs €85 voor 7 sessies.
Deel deze les


Zaterdag 8 februari
10:00  
Power yoga (geannuleerd)

Tijd   10:00 - 11:30
Docent Docent   Maddy
Locatie          Studio boven Stofopzolder
 
Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van Yoga waarin houdingen in een flow worden beoefend. Iedereen is welkom! €15 losse les. Reeks prijs €85 voor 7 sessies.

Zondag 9 februari  
Zondag 9 februari
Geen lessen
3 feb - 9 feb 2020   
3 feb - 9 feb 2020