Agnes Dabi-Caro

Kundalini Yoga - STUDIO 1

25 oktober 2026 • 10:00 - 11:15

Studio 1

Agnes Dabi-Caro

12 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Kundalini Yoga bestaat uit een mix van krachtige yogische technieken waarbij de aandacht sterk ligt bij het waarnemen en voelen van je eigen energie en ademhaling en het bewuster leren omgaan met gedachten & emoties. De oefeningen hebben een positief effect op het kliersysteem, bloedsomloop, organen en zenuwstelsel en brengen meer fysieke en mentale flexibiliteit en kracht. Er worden meditaties gedaan, gebruik makend van pranayama (ademhalingstechnieken), mudra (handposities) en mantra.

De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, geen yoga ervaring nodig

meer info over de lesstijlen

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Kundalini Yoga - STUDIO 1

Kundalini Yoga - STUDIO 1

Recente video's

Andere docenten bij Studio Zuid