Yin Yoga für die großen Gelenke Hüften & Schultern
Elisabeth Meyer-Siemon
4 februar 2023
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Trajanje:
1 ura, 24 minut
ACHTUNG: halte für diese Session einen Tennis- oder Igelball bereit
Erfahre wie es massieren von Schmerz-Trigger-Punkten am Ende wohlig entspannt. Dehne achstam die Grenzendeiner Komfortzone und genießemehr Geräumigkeit in Körper, Geist und Seele. Viel Freude bei Üben 💗 Deine Elisabeth
Erfahre wie es massieren von Schmerz-Trigger-Punkten am Ende wohlig entspannt. Dehne achstam die Grenzendeiner Komfortzone und genießemehr Geräumigkeit in Körper, Geist und Seele. Viel Freude bei Üben 💗 Deine Elisabeth