Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
2022-10-11 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
11 Oktober 2022
•
Dauer:
1 Stunde, 10 Minuten
Ujjayji Pranayama en Maha Bandha in deze les, en de staande en liggende adelaar. Veel strekkingen voor de zijkant van het lichaam en houdingen die de energie naar...