Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
2022-10-11 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
11 ottobre 2022
•
Durata:
1 ora, 10 Minuti
Ujjayji Pranayama en Maha Bandha in deze les, en de staande en liggende adelaar. Veel strekkingen voor de zijkant van het lichaam en houdingen die de energie naar...