Playlist
Adem & Ontspanning
Lessen van de adem&ontspanning serie, korte oefeningen gericht op de ademhaling, meditatie en ontspannen.
X Esther
Gratis
39:00
Adem en Ontspanning - Waarnemen
Esther
01:14:12
Adem & Ontspanning 3 "Afstemmen brengt Balans"
Esther
01:13:26
Adem & Ontspaning 2 - Zijn met wat er is
Esther
01:07:14
Adem & Ontspanning 1 Onderzoek & Bewustwording
Esther
Gratis
17:00
Nadi Shodhana en Savasana
Esther
Gratis
Meditatie Het brein als een fonkelend kristal
Esther
Gratis
16:40
Meditatie verdraagzaamheid
Esther
Gratis
15:20
Ademoefening Prana Mudra en Savasana, visualisatie, Een veilige plek.
Esther
01:09:23
Adem&Meditatie les 6
Esther
Gratis
20:36