Helena Nicol

Après avoir pratiqué la GRS pendant 12 ans en compétition, Héléna découvre le yoga et le Pilates durant la période du Covid où elle suit assidûment des cours en visio depuis sa chambre.

En juin 2026, elle décide de se former au yoga à Bali et obtient sa certification de 200h agrée Yoga Alliance. Depuis septembre 2026, elle suit une formation CQP Instructeur Fitness afin de se professionnaliser et de pouvoir partager sa passion du Pilates et du coaching.
Préparez vous à vous challenger dans ses cours avec bienveillance, énergie & plaisir de bouger !
 

Cours à venir

Vendredi, 16 octobre 17:30

PILATES SLOW (1-2)*

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