Een les waarin niets hoeft. Het laat zich nog het beste omschrijven als 'een liggende meditatie'. De houdingen worden elke 10 minuten gewijzigd, met veel kussens, dekens, bolsters, enzovoorts...alles wat kan ondersteunen om het zo ontspannen mogelijk te maken. Met live muziek van de juf erbij!

Een les waarin niets hoeft. Het laat zich nog het beste omschrijven als 'een liggende meditatie'. De houdingen worden elke 10 minuten gewijzigd, met veel kussens, dekens, bolsters, enzovoorts...alles wat kan ondersteunen om het zo ontspannen mogelijk te maken. Met live muziek van de juf erbij!