Se nu
Yogales 1: bekken, de adelaarspose
Mariska Leegte
24 maj 2023 • Varighed: 47 Minutter
Aandachtsgebied: Bekken.
Peak-balans-pose: de Adelaar.
Ademtechniek: de wisselende neusgat ademhaling.
Benodigdheden: zitkussen.
Lesduur: 45 minuten.
Del denne video