Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Yogales 1: bekken, de adelaarspose
Mariska Leegte
24 maggio 2023
•
Durata:
47 Minuti
Aandachtsgebied: Bekken.
Peak-balans-pose: de Adelaar.
Ademtechniek: de wisselende neusgat ademhaling.
Benodigdheden: zitkussen.
Lesduur: 45 minuten.
Peak-balans-pose: de Adelaar.
Ademtechniek: de wisselende neusgat ademhaling.
Benodigdheden: zitkussen.
Lesduur: 45 minuten.