Patricia Jansen-van Vliet

Pilates

29 december 2025 • 09:00 - 10:00

Yogaland, Solar Yoga Studio

18 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Pilates lessen bieden een effectieve en gevarieerde vorm van lichaamsbeweging die zich richt op het versterken van de kernspieren, het verbeteren van de houding, flexibiliteit en stabiliteit. In deze lessen worden nauwkeurige en gecontroleerde bewegingen uitgevoerd op een mat.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Pilates

Recente video's

Andere docenten bij Yogaland