Marga Voorn-Jansen

Mindfulness training

2 oktober 2026 • 15:30 - 18:00

Marga Voorn-Jansen

Marga is trainer in MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en Mindful Yoga docente 🙏🏼

Beschrijving

Mindfulness Training – 8-weekse training onder de bevlogen leiding van Marga 06-10612727
Een 8-weekse reis naar meer rust, balans en bewustzijn. Je leert met aandacht aanwezig te zijn, los te laten wat je niet kunt veranderen en vriendelijker met jezelf om te gaan. Met praktische mindfulness-oefeningen, meditatie en momenten van ontspanning ontwikkel je meer innerlijke rust en veerkracht — juist te midden van de drukte van het dagelijks leven.

Start: vrijdag 2 oktober 2026
Tijd: 15.30 – 18.00 uur
Duur: 8 weken

" Van moeten naar mogen. Van hoofd naar hart. Van drukte naar rust. "

https://www.marmindfulness.nl

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Mindfulness training

Mindfulness training

Recente video's

Andere docenten bij Yogastudio Sacha