Urnik ponudnika Art of Balance

6 - 12 maj 2024

Ta teden

Ponedeljek, 6 maj

08:00

Mariella

Exploring Ashtanga Yoga with Ana (English)

studio

Rezerviraj zdaj

Exploring Ashtanga Yoga with Ana (English)

Ponedeljek, 6 maj • 08:00 - 09:00

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

In these lessons we will explore together your way through Ashtanga Yoga .
You will learn the asana’s together with the breathing and building up the vinyasa flow between the asana.
Also we will explore the letting go, meditative moment in the deepest state of the asana. A very nice yoga lesson with Ana Keating!

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

09:30

Mariella

Yogalates

studio

Rezerviraj zdaj

Yogalates

Ponedeljek, 6 maj • 09:30 - 10:30

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

19:00

Mariella

Ashtanga Yoga

studio

Rezerviraj zdaj

Ashtanga Yoga

Ponedeljek, 6 maj • 19:00 - 20:15

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Ashtanga Yoga is een krachtige en dynamische vorm van Yoga, waarbij je een serie houdingen (asana’s) op een vloeiende manier doorloopt.
Met behulp van o.a. de ademhaling ontstaat er een flow van bewegingen.
Deze les is vooral geschikt voor mensen die naast het geestelijke ook het lichamelijke aspect belangrijk vinden en van een lichamelijke uitdagende les houden!

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

20:30

Mariella

Yin Yoga

Rezerviraj zdaj

Yin Yoga

Ponedeljek, 6 maj • 20:30 - 21:30

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Bij deze zachte yogavorm, oefen je een serie zittende of liggende houdingen, waarbij de spieren ontspannen blijven en waarbij je een lichte druk uitoefent op gewrichten en bindweefsel. Bij Yin yoga worden de houdingen lang aangehouden, zo'n 3 tot 5 minuten

De les gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Torek, 7 maj

09:30

Mariella

Yoga & Bodyshape

studio

Rezerviraj zdaj

Yoga & Bodyshape

Torek, 7 maj • 09:30 - 10:30

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Een "nieuwe" les voor iedereen die wil werken aan kracht, flexibiliteit, afvallen en bepaalde delen van het lichaam wil trainen.
Met name de buik-, (corespieren), billen en beenspieren komen in deze les ruim aan bod.

Het is een combinatie van Yoga, Pilates, Bodyworkout waarin we soms ook werken met een Kettlebell (4kg). Ook maken we gebruik van andere pilates materialen, zoals de magic-cirle en bal. We eindigen met een fijne ontspanning.

minimaal aantal deelnemers 5

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

19:00

Mariella

Detox Yoga

Čakalni seznam

studio

Rezerviraj zdaj

Detox Yoga

Čakalni seznam

Torek, 7 maj • 19:00 - 20:00

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

In Detox Yoga focussen we op specifieke houdingen (asana’s) en ademhalingsoefeningen die het spijsverteringssysteem van ons lichaam activeren en zuiveren. Bv Houdingen als twists (draaiingen) en buikspieren komen in deze les veel in voor.
Deze les is geschikt voor ieder niveau.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Sreda, 8 maj

09:30

Mariella

Vinyasa Flow Yoga

Preklicano

studio

Rezerviraj zdaj

Vinyasa Flow Yoga

Preklicano

Sreda, 8 maj • 09:30 - 10:45

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Vinyasa Flow Yoga is een vloeiende, dynamische vorm van Yoga. De verschillende houdingen lopen in een vloeiende beweging in elkaar over op het ritme van de adem.
De voortdurende focus op adem en beweging brengt de aandacht gemakkelijk in het nu.

Een les bestaat meestal uit een serie zonnegroeten en variaties daarop. Daarna staande, zittende, liggende houdingen en afsluitende houdingen, gevolgd door een ontspanning en/of meditatie.

De les gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

19:00

Mariella

Mindful - Yin Yoga (Danielle)

studio

Rezerviraj zdaj

Mindful - Yin Yoga (Danielle)

Sreda, 8 maj • 19:00 - 20:00

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Een zeer milde, relaxte Yogales die we met bewuste aandacht (mindful) doen; ook een stukje yin yoga, meditatie is in deze les verweven.

De les gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

20:30

Mariella

Mindful -Yin Yoga (Daniëlle)

Čakalni seznam

studio

Rezerviraj zdaj

Mindful -Yin Yoga (Daniëlle)

Čakalni seznam

Sreda, 8 maj • 20:30 - 21:30

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

een heerlijke relaxte yin yoga les met Danielle

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Četrtek, 9 maj

09:30

Mariella

Yogalates

Preklicano

studio

Rezerviraj zdaj

Yogalates

Preklicano

Četrtek, 9 maj • 09:30 - 10:30

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Yogalates is een combinatie van pilates en yoga. De dynamische pilatesoefeningen worden afgewisseld met de staande en zittende houdingen uit de yoga die gepaard gaan met een bewuste ademhaling.
Deze les zorgt voor toename van flexibiliteit, kracht, stabiliteit en een strakker lichaam.
Het is een fijne les die door iedereen beoefend kan worden.

De les gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

19:00

Mariella

Vinyasa Yoga

Preklicano

studio

Rezerviraj zdaj

Vinyasa Yoga

Preklicano

Četrtek, 9 maj • 19:00 - 20:15

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Vinyasa Yoga is een vloeiende, dynamische vorm van Yoga. De verschillende houdingen lopen in een vloeiende beweging in elkaar over op het ritme van de adem.
De voortdurende focus op adem en beweging brengt de aandacht gemakkelijk in het nu.

Een les bestaat meestal uit een serie zonnegroeten en variaties daarop. Daarna staande, zittende, liggende houdingen en afsluitende houdingen, gevolgd door een ontspanning en/of meditatie.

De les gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

20:30

Mariella

Mindful - Yin Yoga

Preklicano

studio

Rezerviraj zdaj

Mindful - Yin Yoga

Preklicano

Četrtek, 9 maj • 20:30 - 21:30

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Een zeer milde, relaxte Yogales die we met bewuste aandacht (mindful) doen; ook een stukje yin yoga, meditatie is in deze les verweven.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Petek, 10 maj

09:30

Mariella

Ashtanga Yoga ( Explained) ook voor beginners

Preklicano

studio

Rezerviraj zdaj

Ashtanga Yoga ( Explained) ook voor beginners

Preklicano

Petek, 10 maj • 09:30 - 10:45

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Ashtanga yoga voor iedereen
Met extra uitleg indien nodig

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

Sobota, 11 maj

Ni tečajev

Nedelja, 12 maj

09:30

Mariella

Easy Sunday Flow Yoga

Čakalni seznam

studio

Dodaj na čakalni seznam

Easy Sunday Flow Yoga

Čakalni seznam

Nedelja, 12 maj • 09:30 - 10:30

studio

Mariella Brouwer

Več o tem

Dodaj na čakalni seznam

Na voljo je še toliko mest: 0

Opis

Een heerlijk easy flow Yogales

deze les gaat door bij min. 5 deelnemers

Deli tečaj Dodaj v koledar

Deli tečaj

E-pošta

Facebook

Twitter

Deli povezavo

Kopiraj

Dodaj v koledar

Google

Outlook

Yahoo

Datoteka iCalendar

6 - 12 maj 2024

Ta teden