BESKRIVELSE:
Enkel trinntime til fengende musikk. Passer for en voksen kropp eller den som ønsker en lett/medium intensiv pulstime. Wibeche er en sprudlende og oppmuntrrende instruktør som motiverer til tusen - ingen over, ingen ved siden av :-)

MÅL:
Lett kondisjonstrening, koordinasjon, bevegelsesglede.

NIVÅ:
Nybegynner - litt øvet. Ønskes tøffere trinntimer anbefales Step, Zumba eller Høy Puls.

UTSTYR:
Innesko og drikkeflaske.

PLASSER:
Det er plass til 10 deltakere på denne timen.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.

BESKRIVELSE:
Enkel trinntime til fengende musikk. Passer for en voksen kropp eller den som ønsker en lett/medium intensiv pulstime. Wibeche er en sprudlende og oppmuntrrende instruktør som motiverer til tusen - ingen over, ingen ved siden av :-)

MÅL:
Lett kondisjonstrening, koordinasjon, bevegelsesglede.

NIVÅ:
Nybegynner - litt øvet. Ønskes tøffere trinntimer anbefales Step, Zumba eller Høy Puls.

UTSTYR:
Innesko og drikkeflaske.

PLASSER:
Det er plass til 10 deltakere på denne timen.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.