Boek nu jouw les bij Pure Essence Yoga

25 janv. - 31 janv. 2021   
lundi 25 janvier  
lundi 25 janvier
Pas de cours
mardi 26 janvier  
mardi 26 janvier
Pas de cours
mercredi 27 janvier  
mercredi 27 janvier
Pas de cours
jeudi 28 janvier  
jeudi 28 janvier
Pas de cours
vendredi 29 janvier  
vendredi 29 janvier
Pas de cours
samedi 30 janvier
Horaire
09:30 - 11:30
Professeur
Tanja
Adresse
Pure Essence Yoga Studio
Salle
Zen zaal
Places
Encore 7 disponible

Huidhonger... neen het is geen woord dat uitgevonden is tijdens de Corona periode maar iets dat al veel langer bestaat. Mensen hebben nood aan aanraking en het is dan ook belangrijk om aangeraakt te worden. Door anderen maar ook door jezelf.

Tijdens deze workshop leer je enkele fijne en simpele technieken om vanaf nu jezelf geregeld eens een pure verwennerij te schenken dankzij de zalige "helende zelfmassage" van de voeten, handen en rug.

Inclusief goodybag!

Partager ceci

Horaire
14:00 - 17:00
Professeur
Tanja
Adresse
Pure Essence Yoga Studio
Salle
Zen zaal
Places
Encore 8 disponible

Zou jij graag beter slapen? Komaf maken met piekergedachten? Meer rust en meer energie ervaren? Pure Essence Yoga en FIKAcoaching – slaapcoaching voor volwassenen, slaan de handen in elkaar en hebben voor jou deze super combi-workshop in petto!

Tijdens het eerste deel van de workshop gaan we op pad naar de wondere wereld van de slaap. We onderzoeken hoe onze slaap werkt en wat we kunnen doen om onze nachtrust te verbeteren.
Met praktische oefeningen en tips pakken we het piekeren aan en zorgen we voor meer rust in ons hoofd.

Het tweede deel van de workshop bestaat uit een heerlijk ontspannende Relax & Renew Yoga sessie. Dankzij deze asana’s ben je helemaal klaar om een deugddoende nacht in te gaan.



In samenwerking met Veerle van FIKAslaapcoaching voor volwassenen

Partager ceci

samedi 30 janvier
Horaire 09:30 - 11:30
Professeur Tanja
Adresse Pure Essence Yoga Studio
Salle Zen zaal
Places Encore 7 disponible
 
Huidhonger... neen het is geen woord dat uitgevonden is tijdens de Corona periode maar iets dat al veel langer bestaat. Mensen hebben nood aan aanraking en het is dan ook belangrijk om aangeraakt te worden. Door anderen maar ook door jezelf.

Tijdens deze workshop leer je enkele fijne en simpele technieken om vanaf nu jezelf geregeld eens een pure verwennerij te schenken dankzij de zalige "helende zelfmassage" van de voeten, handen en rug.

Inclusief goodybag!

Horaire 14:00 - 17:00
Professeur Tanja
Adresse Pure Essence Yoga Studio
Salle Zen zaal
Places Encore 8 disponible
 
Zou jij graag beter slapen? Komaf maken met piekergedachten? Meer rust en meer energie ervaren? Pure Essence Yoga en FIKAcoaching – slaapcoaching voor volwassenen, slaan de handen in elkaar en hebben voor jou deze super combi-workshop in petto!

Tijdens het eerste deel van de workshop gaan we op pad naar de wondere wereld van de slaap. We onderzoeken hoe onze slaap werkt en wat we kunnen doen om onze nachtrust te verbeteren.
Met praktische oefeningen en tips pakken we het piekeren aan en zorgen we voor meer rust in ons hoofd.

Het tweede deel van de workshop bestaat uit een heerlijk ontspannende Relax & Renew Yoga sessie. Dankzij deze asana’s ben je helemaal klaar om een deugddoende nacht in te gaan.



In samenwerking met Veerle van FIKAslaapcoaching voor volwassenen

dimanche 31 janvier  
dimanche 31 janvier
Pas de cours
25 janv. - 31 janv. 2021   
25 janv. - 31 janv. 2021