Hot Yoga 60
Måndag, 27 maj •
18:00 - 19:00
Fortfarande 11 tillgängliga
Beskrivning
60 minutter med et utdrag av øvelser fra Absolute Hot Serie der vi gir hele kroppen oppmerksomhet. Vi har fokus på pust og kombinerer stående og sittende/liggende øvelser for styrke, balanse, koordinasjon og fleksibilitet. Den gode varmen øker smidigheten og har en rensende og helende effekt på kroppen. Serien avsluttes med myke avspenningsøvelser.
Dela denna klass
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp