Nadine Ahmadali

Flow Yoga All Level

24 januari 2026 • 09:15 - 10:30

Nadine Ahmadali

10 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Flow Yoga is een totale work-out voor body en mind. In deze vloeiende yogales wisselen verschillende houdingen elkaar af op het ritme van de adem. De voortdurende focus op adem en beweging brengt de aandacht in het nu. Je wordt bewuster van je lichaam en adem. Je breekt stresshormonen af, je bloeddruk daalt en je krijgt hernieuwde energie.

Deze les is geschikt all levels.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Flow Yoga All Level

Flow Yoga All Level

Recente video's

Andere docenten bij The Reformer Studio & Zense Yoga