Ananda Yoga's schedule

LIVE & ONLINE - vinyasa flow yoga

Thursday, 9 May • 18:15 - 19:30

Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Ananda zaal (boven)

Tobias Gorter

Description

Dit is een live les in onze bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Vinyasa flow yoga is een intensieve yogavorm waarbij de lichaamshoudingen (asana's) met elkaar verbonden worden in een aantal vloeiende bewegingen. Je beweegt van de ene asana in de andere in een flow, op het ritme van de adem. Vinyasa flow yoga is gericht op het ontwikkelen van kracht en flexibiliteit in het lichaam en het tot rust komen van de geest.

Share this class Add to calendar

Tobias Gorter

Upcoming classes

LIVE & ONLINE - vinyasa flow yoga

LIVE & ONLINE - vinyasa flow yoga

Recent videos

Other teachers at Ananda Yoga