Kalender av Ananda Yoga

BUITEN - hatha yoga

Søndag, 5 mai • 09:15 - 10:30

Land en Boschzigt, Leeuwenlaan 11 's Graveland, wijngaard

Marian van Deventer

Marian haalde in 2015 haar lesbevoegdheid tot yoga docent bij Saswitha, de 4 jarige erkende opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte (500 uur) en in 2013 heeft zij de basisopleiding tot mindfulness trainer bij See True afgerond. Sinds die tijd geeft ze les bij Ananda. Bij Saswitha volgde Marian de modules chakra psychologie, yoga & meditatie en adem & adem therapie en yoga voor ouderen/stoelyoga. Daarnaast volgde ze bijscholingen in restorative yoga en yoga nidra. Omdat Marian het belangrijk vindt dat iedereen yoga kan beoefenen, volgde ze verder bijscholingen in critical alignment yoga (CAY) voor ouderen en yoga voor mensen met Parkinson/lichamelijke beperkingen. Marian beoefent vanaf haar 30e met tussenpozen yoga. Meditatie, mindfulness en yoga filosofie zijn voor haar onlosmakelijk verbonden met de yoga beoefening.

Les mer

Meld deg på

Fremdeles 12 ledig

Beskrivelse

Van mei t/m augustus wordt deze les buiten gegeven in de wijngaard van landgoed Land en Boschzigt in 's Graveland. Bij slecht weer verplaatsen we de les naar binnen en krijg je daarvan bericht. Vandaag geeft Marian de les. De les wordt in de oneven weken door Marian gegeven, in de even weken door Charlotte. Hatha yoga is de klassieke traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om de balans tussen activiteit en rust. Dynamische houdingen en bewegingen worden afgewisseld met statische houdingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.

Link naar de online les. Je hebt een password nodig om in te loggen.

Del denne klassen Legg til i kalenderen

Marian van Deventer

Kommende klasser

BUITEN - hatha yoga

LIVE - yoga & meditatie

Nylige videoer

Yoga en meditatie (85 min)

Hatha yogales (75 min)

Andre lærere ved Ananda Yoga