Kundalini Kriya Yoga
24 oktober 2026 •
09:30 - 10:30
Atelier Zen, Oostzeedijk 108, in building De Achtertuin unit 9, 3063BG Rotterdam.
Beschrijving
Altijd aan? Veel in je hoofd? Gun jezelf een moment om te vertragen, op te laden en weer verbinding te maken met jezelf.
Met krachtige beweging, ademhaling en meditatie laat je de drukte van de dag even los. Je hoeft niets te kunnen of te presteren alleen komen zoals je bent.
Een uur helemaal voor jou. Om los te laten, nieuwe energie te voelen en weer helemaal aanwezig te zijn.
Kom het ervaren!
Always switched on? A lot on your mind? Give yourself a moment to slow down, recharge and reconnect with yourself.
Through powerful movement, breathwork and meditation, you’ll let go of the busyness of the day. You don’t need to be able to do anything or achieve anything simply come as you are.
One hour, completely for you.
To let go, feel renewed energy and reconnect with the present moment.
Come and experience it for yourself!
This class will be taught in Dutch or English, depending on the participants.
Oostzeedijk 108, Unit 9, 3063 BG Rotterdam.
Atelier Zen is located in building De Achtertuin. Upon entering, walk straight ahead and turn right at the end of the hallway.
