Jessica RothLehrer/in bei Float Yoga

Sonntag Flow Yoga

31 Mai 2026 • 10:00 - 11:15

Float Studio, Süd (1)

Jessica Roth

Noch 15 Plätze verfügbar

Beschreibung

Hier fließen die Erfahrungen aus dynamischen Vinyasa Yoga Stilen und Pranayama sowie Meditation ineinander. Dabei liegt der Fokus sowohl auf einer körperbewussten und achtsamen Asanapraxis, als auch auf den spirituellen Aspekten, die es ermöglichen, Yoga von der Matte ins Leben zu integrieren.
Mantren, Pranayama und Meditationstechniken unterstützen die Praxis und den Transfer in den Alltag.

Dieser Kurs ist offen für alle Level und bietet dir einen dynamischen, achtsamen Start in den Tag.

- Level 2 -

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