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Terra e Cielo
Giovanna
Core & Oltre: la strada verso Eka Pada Koundinyasana
Giovanna
Spazio interno e spazio esterno. Equanimità e centratura.
Giovanna
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Accettazione e resa
Giovanna
01:04:00
FULL MOON - Asse Cancro / Capricorno
Giovanna
01:06:06
Radicamento e fiducia consapevolezza tra bacino, plesso solare, sterno.
Giovanna
01:00:41
MOVIMENTO ARMONICO NEI TRIANGOLI
Giovanna
01:00:49
Dai Fianchi al Cuore: "Il Percorso delle Torsioni".
Giovanna
01:00:24
Propriocezione e stabilità delle scapole. Salamba Sarvangasana
Giovanna
01:05:00
Spalle, spina dorsale ed anche: connessione ed espansione.
Giovanna
01:05:00
La Danza del Bacino
Giovanna
01:08:00