Irina Khitrova
Jag har varit yoga utövare sedan 2007 och utbildade mig till yogalärare 2013. Mina utbildningar fick jag främst i Indien (500 timmar i Hatha yoga), men även i Sverige, Ryssland, Tyskland och Frankrike.
Förutom Hatha yoga undervisar jag i Yin yoga, MediYoga och yogaterapi.
I mina klasser lägger jag fokus på att skapa förutsättningar för elever att hitta den stilla plats där vi möter oss själva. Genom medveten andning, medvetna rörelser och individanpassade justeringar utforskar du vad du är kapabel till och vad du behöver.
Förutom Hatha yoga undervisar jag i Yin yoga, MediYoga och yogaterapi.
I mina klasser lägger jag fokus på att skapa förutsättningar för elever att hitta den stilla plats där vi möter oss själva. Genom medveten andning, medvetna rörelser och individanpassade justeringar utforskar du vad du är kapabel till och vad du behöver.
Instagram: @irina_ramro_cha
Kommende klasser
Søndag, 26 mai 12:00
Lomma - Warm Flow Variations (eng)
Strandvägen 89
Søndag, 2 juni 12:00
Lomma - Warm Flow Variations (eng)
Strandvägen 89
Nylige videoer
Denne læreren har ingen videoer lastet opp ennå.
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp