Irina Khitrova
Jag har varit yoga utövare sedan 2007 och utbildade mig till yogalärare 2013. Mina utbildningar fick jag främst i Indien (500 timmar i Hatha yoga), men även i Sverige, Ryssland, Tyskland och Frankrike.
Förutom Hatha yoga undervisar jag i Yin yoga, MediYoga och yogaterapi.
I mina klasser lägger jag fokus på att skapa förutsättningar för elever att hitta den stilla plats där vi möter oss själva. Genom medveten andning, medvetna rörelser och individanpassade justeringar utforskar du vad du är kapabel till och vad du behöver.
Förutom Hatha yoga undervisar jag i Yin yoga, MediYoga och yogaterapi.
I mina klasser lägger jag fokus på att skapa förutsättningar för elever att hitta den stilla plats där vi möter oss själva. Genom medveten andning, medvetna rörelser och individanpassade justeringar utforskar du vad du är kapabel till och vad du behöver.
Instagram: @irina_ramro_cha
Kommande klasser
Måndag, 29 april 06:45
Lund - Warm Flow Variations
InställtRåbygatan 1c
Måndag, 29 april 19:15
Lomma - Warm Flow
Strandvägen 89, Lomma
Senaste videor
Den här läraren har inga uppladdade videoklipp ännu.
Dela denna klass
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp