Playlist

Pilates Cardio

Qui trovi tutte le nostre lezioni di Pilates Cardio registrate! (Il pilates cardio è un allenamento a circuito cardiovascolare composto da esercizi del repertorio Pilates).

Cardio con Elastico (booty band) 40'

HIIT - pilates in piedi 20'

Cardio con Cavigliere 35'

Total Abs! 30'

Full Body Cardio 40'

HIIT - basso impatto - no ripetizioni 20'

HIIT - basso impatto - no ripetizioni 20'

Pilates Hiit Intermedio-Avanzato 35'

Total Body Fuoco 30'

Cardio Brucia Panettone 30'

Cardio Pilates Pesi 30'

Total Body w/mini circuiti cardio

Full body Cardio Intenso (no salti) 30'

Pilates HIIT pesi 30'

EMOM con Elastico 30'

Cardio Basso Impatto 30'

Cardio & Core HIIT 30'

Pilates HIIT - Brucia grassi 30'

Cardio T.Body fatica moderata 35'

Pilates Circuito x Distretti Corporei 40'

Circuito Total Body Elastico 30'

Cardio AVANZATO 30'

Cardio INTERMEDIO 30'

Cardio BASE 35'

Cardio HIIT Brucia Grassi 30'

Cardio HIIT Sudato 30'

Cardio Tabata Workout 30'

Cardio HIIT Workout Avanzato 30'

Cardio Brucia Grassi "saltellante" 30'

Circuito Total Body Intenso con Pesi 30'

Circuito Glutei 35'

Circuito Gambe 35'

Circuito Braccia 30'

Circuito Addome 30'

Cardio & Glutei con Elastico 30'

Abs & Core Workout 30'

Workout Booty Lift 30'

Workout Cardio Livello Intermedio 30'

Workout Full Body Pesi 30'

Workout Cardio: Livello Avanzato 30'

Cardio Core 30'

Tabata Pilates 30'

Circuito Glutei 30'

Cardio Pilates Soft 30'

EMOM Circuito Pilates 30'

Energia: HIIT Pilates 40'

Cardio x Glutei Sodi 35'

HIIT Pilates con Pesi 30'

Pilates: Circuito Mobilità 30'

Workout: Total body Killer 30'

Full Body HIIT - Elastico 30'

Reset: Brucia le tossine - Cardio 30'

Reset: Brucia le tossine - Cardio 50'

HIIT Pilates 30'

HIIT + Stretching 50'

Full Body HIIT Pilates 45'

Full Body con sequenza Cardio 30'

Circuito con Mini Band 35'

Cardio Pilates in Piedi 30'

PHA Pilates PESI 30'

PHA Pilates PESI

Booty Band Workout 30'

Circuito Cardio Full Body

Circuito Addome a Fuoco 30'

Stretching attivo + circuito metabolico

Circuito Glutei 30'

Circuito total body cardio 30'

Circuito Cardio Pilates

Hiit basso impatto 30'

Hiit alta intensità 30'

Killer Pilates

Killer Pilates 30'

Circuito Metabolico 30'

Cardio Gambe 30'

Cardio Abs 30'

Cardio Braccia 30'

Cardio Glutei 30'

Cardio Core + Mini Braccia 30'

Cardio Core + mini circuito braccia

Challenge 2: Cardio Glutei 30'

Challenge 2: Cardio Braccia 30'

Challenge 2: Cardio Abs 30'

Challenge 2: Cardio Gambe 30'

Challenge 2: Cardio Total Body 30'

Challenge Marzo: Circuito Braccia 30'

Challenge Marzo: Circuito Glutei 30'

Challenge Marzo: Circuito Gambe 30'

Challenge Marzo: Circuito Addome 30'

Cardio Pilates Pesi + Challenge Addome

Pilates Sudato 30'

Pilates Sudato

Cardio Full Body Elastico 30'

Cardio Full Body PESI 30'

Total body fuoco 30'

Full Body HIIT 30'

Full body HIIT 50'

Barre Cardio 50'

Barre Cardio 30'

Cardio & Abs 30'

Cardio & Abs 50'