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🌿 瑜『家』與soulbelly探索身心

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3. 面對內心 敞開心胸: 自我控制的後彎 🌿Lucy

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5. 充滿能量 健康活力: 燃脂雕塑芭蕾提斯 🌿夢露

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4. 擁抱未知 克服恐懼: 站姿平衡與扭轉 🌿Linda

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2. 勇於接受 放下執著: 髖心的柔軟舒展與靈活 🌿Jacqui

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1. 回歸寧靜 身心放鬆 : 呼吸覺察與脊椎肩頸的穩定 🌿Rona

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