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Neu: Entspannung für Nacken, Schultern & Augen
Sandra
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Sommerfit & Stabil – Kraft aus der Mitte
Sandra
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Weite und Kraft – mit Fokus auf Schultern & Hüften (mit Gurt)
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Yoga für mehr Einfachheit
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kräftigende Yogapraxis mit den 8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule
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Yoga für einen gesunden Schlaf
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Erdende Yogapraxis zum Herbstbeginn
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Sommer Slow-Flow
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Neurodynamisches Yoga für gesunde Nerven
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Core & Balance
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Yoga für deine Organe
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