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Neu: Sommerfit & Stabil – Kraft aus der Mitte
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Neu: Weite und Kraft – mit Fokus auf Schultern & Hüften (mit Gurt)
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Yoga für mehr Einfachheit
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kräftigende Yogapraxis mit den 8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule
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Yoga für einen gesunden Schlaf
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Erdende Yogapraxis zum Herbstbeginn
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Neurodynamisches Yoga für gesunde Nerven
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Core & Balance
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Yoga für deine Organe
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Yoga für deine Hüfte & deinen unteren Rücken
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