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01:08:30
Liberar la columna y soltar tensiones: centro y torsiones
Andrea
46:59
Piernas, centro y cadera: equilibrio y confianza
Andrea
52:55
Atender nuestras propias necesidades
Andrea
43:42
Soltar y dejar ir
Andrea
54:20
Estabilidad y equilibrio: mula bhanda y suelo pélvico
Andrea
51:53
Liberar la espalda superior
Andrea
50:15
Conexión interna y externa
Andrea
54:01
Concentración y presencia
Andrea
57:02
Confianza y serenidad
Andrea
58:00
Volver al cuerpo
Andrea
57:00
Activar la conexión con la tierra
Andrea
51:00