Boek jouw les nu!

28 sept. - 4 oct. 2020   
lundi 28 septembre
Horaire
09:15 - 10:20
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 2 disponible

Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

Partager ceci

Horaire
11:00 - 12:15
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 3 disponible

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Partager ceci

Horaire
18:45 - 20:00
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 6 disponible

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Partager ceci

Horaire
20:30 - 21:45
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 1 disponible

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Partager ceci

lundi 28 septembre
Horaire 09:15 - 10:20
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 2 disponible
 
Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

Horaire 11:00 - 12:15
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 3 disponible
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Horaire 18:45 - 20:00
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 6 disponible
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Horaire 20:30 - 21:45
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 1 disponible
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

mardi 29 septembre
Horaire
18:45 - 20:00
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 2 disponible

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Partager ceci

Horaire
20:30 - 21:35
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Endroits  (0 sur liste d'attente)

Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

Partager ceci

mardi 29 septembre
Horaire 18:45 - 20:00
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 2 disponible
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Horaire 20:30 - 21:35
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Le cours est complet  (0 sur liste d'attente)
 
Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

mercredi 30 septembre
Horaire
09:15 - 10:30
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 1 disponible

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Partager ceci

Horaire
11:00 - 12:15
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 7 disponible

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Partager ceci

Horaire
18:45 - 20:00
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 4 disponible

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Partager ceci

Horaire
20:30 - 21:45
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 6 disponible

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Partager ceci

mercredi 30 septembre
Horaire 09:15 - 10:30
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 1 disponible
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Horaire 11:00 - 12:15
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 7 disponible
 
Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Horaire 18:45 - 20:00
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 4 disponible
 
Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Horaire 20:30 - 21:45
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 6 disponible
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

jeudi 1 octobre
Horaire
18:45 - 20:00
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 4 disponible

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Partager ceci

Horaire
20:30 - 21:45
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Endroits  (1 sur liste d'attente)

Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Partager ceci

jeudi 1 octobre
Horaire 18:45 - 20:00
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 4 disponible
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Horaire 20:30 - 21:45
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Le cours est complet  (1 sur liste d'attente)
 
Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

vendredi 2 octobre
Horaire
09:15 - 10:30
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 3 disponible

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Partager ceci

Horaire
11:00 - 12:15
Professeur
Simone
Adresse
Domineeslaan 91 F
Endroits
Encore 4 disponible

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Partager ceci

vendredi 2 octobre
Horaire 09:15 - 10:30
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 3 disponible
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Horaire 11:00 - 12:15
Professeur Simone
Adresse Domineeslaan 91 F
Endroits Encore 4 disponible
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

samedi 3 octobre  
samedi 3 octobre
Pas de cours
dimanche 4 octobre  
dimanche 4 octobre
Pas de cours
28 sept. - 4 oct. 2020   
28 sept. - 4 oct. 2020