Boek jouw les nu!

26 okt. - 1 nov. 2020   
måndag 26 oktober
Tid
11:00 - 12:15
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Dela denna

Tid
18:45 - 20:00
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Dela denna

Tid
20:30 - 21:45
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F

Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Dela denna

måndag 26 oktober
Tid 11:00 - 12:15
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Tid 18:45 - 20:00
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Tid 20:30 - 21:45
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
 
Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

tisdag 27 oktober
Tid
18:45 - 20:00
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Fortfarande 1 tillgänglig

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Dela denna

Tid
20:30 - 21:35
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Fortfarande 1 tillgänglig

Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

Dela denna

tisdag 27 oktober
Tid 18:45 - 20:00
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Fortfarande 1 tillgänglig
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Tid 20:30 - 21:35
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Fortfarande 1 tillgänglig
 
Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

onsdag 28 oktober
Tid
09:15 - 10:30
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Platser  (3 anmäld till väntelistan)

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Dela denna

Tid
11:00 - 12:15
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Fortfarande 3 tillgänglig

Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Dela denna

Tid
19:00 - 20:05
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Platser  (0 anmäld till väntelistan)

Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

Dela denna

Tid
20:30 - 21:45
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Platser  (1 anmäld till väntelistan)

Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Dela denna

onsdag 28 oktober
Tid 09:15 - 10:30
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Klassen är full  (3 anmäld till väntelistan)
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Tid 11:00 - 12:15
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Fortfarande 3 tillgänglig
 
Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Tid 19:00 - 20:05
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Klassen är full  (0 anmäld till väntelistan)
 
Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

Tid 20:30 - 21:45
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Klassen är full  (1 anmäld till väntelistan)
 
Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

torsdag 29 oktober
Tid
18:45 - 20:00
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Fortfarande 1 tillgänglig

Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Dela denna

Tid
20:30 - 21:45
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Platser  (0 anmäld till väntelistan)

Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Dela denna

torsdag 29 oktober
Tid 18:45 - 20:00
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Fortfarande 1 tillgänglig
 
Yinside Out Yoga:

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang.

In Yinside Out Yoga komen TCM, Yin Yoga en Oosterse bewegingsvormen samen en vormen een volledige mindful practice.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Tid 20:30 - 21:45
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Klassen är full  (0 anmäld till väntelistan)
 
Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

fredag 30 oktober
Tid
09:15 - 10:30
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Fortfarande 1 tillgänglig

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Dela denna

Tid
11:00 - 12:15
Lärare
Simone
Plats
Domineeslaan 91 F
Platser
Platser  (1 anmäld till väntelistan)

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Dela denna

fredag 30 oktober
Tid 09:15 - 10:30
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Fortfarande 1 tillgänglig
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Tid 11:00 - 12:15
Lärare Simone
Plats Domineeslaan 91 F
Platser Klassen är full  (1 anmäld till väntelistan)
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

lördag 31 oktober  
lördag 31 oktober
Inga klasser
söndag 1 november  
söndag 1 november
Inga klasser
26 okt. - 1 nov. 2020   
26 okt. - 1 nov. 2020