Boek jouw les nu!

6 jul. - 12 jul. 2020   
mandag 6 juli
Tid
09:15 - 10:30
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

del dette

Tid
13:15 - 14:30
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

del dette

Tid
18:45 - 20:00
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

del dette

Tid
20:30 - 21:45
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

del dette

mandag 6 juli
Tid 09:15 - 10:30
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

Tid 13:15 - 14:30
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Tid 18:45 - 20:00
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Tid 20:30 - 21:45
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

tirsdag 7 juli
Tid
18:45 - 20:00
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

del dette

Tid
20:30 - 21:45
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

del dette

tirsdag 7 juli
Tid 18:45 - 20:00
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Tid 20:30 - 21:45
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

onsdag 8 juli
Tid
10:00 - 11:15
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

del dette

Tid
18:45 - 20:00
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

del dette

Tid
20:30 - 21:45
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

del dette

onsdag 8 juli
Tid 10:00 - 11:15
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Tid 18:45 - 20:00
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

Tid 20:30 - 21:45
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

torsdag 9 juli
Tid
18:45 - 20:00
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

del dette

Tid
20:30 - 21:45
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

del dette

torsdag 9 juli
Tid 18:45 - 20:00
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Tid 20:30 - 21:45
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

fredag 10 juli
Tid
09:15 - 10:30
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

“Motion = Lotion” Jo Phee Yinspiration

del dette

Tid
19:00 - 21:15
Lærer
Simone
Sted
Domineeslaan 91 F
Plasser
Plasser  (0 På venteliste)

Workshop met diverse Yin Yoga thema’s aangevuld met een klankmassage van oa. paiste symphonic gong, kristallen en tibetaanse klankschalen, kristallen harp, koperen klankbuizen en vele anderen geluidseffecten. Gun jezelf pure ontspanning

del dette

fredag 10 juli
Tid 09:15 - 10:30
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

“Motion = Lotion” Jo Phee Yinspiration

Tid 19:00 - 21:15
Lærer Simone
Sted Domineeslaan 91 F
Plasser Klassen er full  (0 På venteliste)
 
Workshop met diverse Yin Yoga thema’s aangevuld met een klankmassage van oa. paiste symphonic gong, kristallen en tibetaanse klankschalen, kristallen harp, koperen klankbuizen en vele anderen geluidseffecten. Gun jezelf pure ontspanning

lørdag 11 juli
Tid
09:15 - 10:30
Lærer
Marjori
Sted
Domineeslaan 91 F
Plasser
Fremdeles 5 ledig

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

del dette

lørdag 11 juli
Tid 09:15 - 10:30
Lærer Marjori
Sted Domineeslaan 91 F
Plasser Fremdeles 5 ledig
 
Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

søndag 12 juli  
søndag 12 juli
Ingen klasser
6 jul. - 12 jul. 2020   
6 jul. - 12 jul. 2020