Horario de YogaToday

Gentle Yoga

Miércoles, 1 mayo • 11:00 - 12:00

Achtergracht 16a, Pranazaal

Paul Worm

Descripción

In deze les werken we om het lichaam te bewegen en te versterken, op een langzame, zachte en bewuste manier. Het is een perfecte les voor beginners, voor mensen die herstellen van blessures of burnout en voor iedereen die graag de dag begint met zachte beweging.
We werken aan het activeren van het hele lichaam terwijl we de beperkingen en uitdagingen die er zijn waarnemen en ermee werken. Langzaam en kalm meer bewustzijn opbouwen en een vriendelijker relatie met het lichaam te ontwikkelen.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Paul Worm

Próximas clases

Gentle Yoga

Gentle Yoga

Vídeos recientes

Otros(as) profesores(as) en YogaToday